Protein

Publiziert am 01.03.2019
Wer aktiv abnehmen und langfristig schlank bleiben will, kommt um einen Nährstoff nicht herum – Eiweiß! Eiweiß ist der Baustoff des Körpers und besteht aus Aminosäuren. Einige davon kann der Körper selbst herstellen, andere wiederum müssen wir durch unser tägliches Essen aufnehmen. Eiweiß ist für unseren Körper… Weiterlesen
Veröffentlicht unter Abnehmen, aktiv, Eiweiß, myline, Protein, schlank
Publiziert am 24.07.2018
Beim Training ist meist das größte Ziel, schnell Muskeln auf- und Fett abzubauen. Daher beschäftigt viele die Frage, wann genau macht es am meisten Sinn, Eiweiß zu sich zu nehmen? Vor dem Training oder besser danach?Fakt ist, es geht beides und schnell verdauliches Eiweiß unterstützt die Muskulatur beim Aufbau. Ob… Weiterlesen
Publiziert am 29.09.2017
Beim Training ist meist das größte Ziel, schnell Muskeln auf- und Fett abzubauen. Dies kann länger oder kürzer dauern, jedoch kann man seinen Körper dabei unterstützen. Wie das geht, erfährst Du hier!Um Muskelmasse aufzubauen oder zu erhalten, muss der Körper mit Proteinen bzw. Aminosäuren versorgt werden. Es ist… Weiterlesen
Veröffentlicht unter Abnehmen, Eiweiß, Krafttraining, Muskeln, Protein, Training
Publiziert am 09.03.2017
Jeder Mensch verbindet mit Schönheit etwas anderes. Wenn es aber um einen schönen Körper geht, dann ist vor allem eins wichtig: straffe Haut. Training und Ernährung müssen dazu aufeinander abgestimmt sein, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Der wichtigste Nährstoff zur Körperstraffung ist das Eiweiß. Nur Eiweiß… Weiterlesen
Veröffentlicht unter Abnehmen, Eiweiß, Ernährung, myline, Protein, Straffung
Subscribe to Protein