Fettverbrennung

Publiziert am 16.12.2016
Der Stoffwechsel ist bei jedem Mensch anders. Während die einen scheinbar essen können, was sie möchten ohne zuzunehmen, setzt sich bei anderen sofort jedes Gramm Fett auf Bauch und Hüften. Jetzt könnte man neidisch jammern und sich seinem Schicksal ergeben. Aber das muss nicht sein! Es gibt auch eine gute Nachricht.… Weiterlesen
Publiziert am 16.09.2016
Heute schon eine Idee, was es zu Essen geben soll? Wie wäre es mal mit Brokkoli?Brokkoli gekocht, gedämpft, gebraten, roh – Alles möglich! Und neben der Vielseitigkeit hat das schöne italienische Gemüse noch so einiges für die Gesundheit und die schlanke Figur zu bieten.Brokkoli zählt zu den Gemüsesorten mit den… Weiterlesen
Publiziert am 18.08.2016
Keine Zeit, ständig mit Sport und Essen zu experimentieren, ohne dass die Pfunde purzeln wo und wie sie sollen? Mal ehrlich, wir haben doch alle viel zu viel zu tun, um ein so wichtiges Ziel, wie die Wohlfühlfigur zu erhalten ineffektiv und erfolglos zu gestalten. Deshalb zeigen wir euch heute die 3 besten Tipps, die… Weiterlesen
Publiziert am 07.07.2016
Calcium gehört neben Magnesium zu einem der bekanntesten und auch wichtigen Mineralstoffe. Kein anderer kommt im menschlichen Körper in so großen Mengen vor. 1000 bis 1500 Gramm trägt ein Erwachsener in sich, wobei 99 Prozent des Mineralstoffes in Knochen und Zähnen stecken. Im Zusammenspiel mit Vitamin D stärkt es… Weiterlesen
Veröffentlicht unter Abnehmen, Calcium, Ernährung, Fettverbrennung
Publiziert am 17.07.2012
Das Geheimnis eines dauerhaft schlanken und straffen Körpers ist die Kombination aus der gesunden Ernährung und der richtigen Bewegung. Vor allem beim  Krafttraining verbrennen die Muskeln Fett und straffen den Körper. Mit verschiedenen und speziellen Trainingseinheiten ist es sogar möglich, die Figur gezielt zu… Weiterlesen
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